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7 septembre 2012 5 07 /09 /septembre /2012 09:34

Dernier jour avant notre ultime objectif, la course en ligne qui se déroulera demain, samedi 8 septembre à 14h30 (Heure de Londres).

La matiné sera consacrée à un petit déblocage sur Home trainer le matin afin d'éviter de prendre les navettes pour se rendre au circuit d'entraînement ou nous avons roulé hier (40min de trajet évitées...c'est toujours ça de gagné!). Après une bonne douche et un repas, nous retrouverons nos supporters du TCD devant le village olympique en début d'après midi...c'est bon pour le moral!

Le reste de l'après midi sera entièrement consacré au repos avec sieste, étirements et massage, histoire de garder le maximum d'énergie pour demain...

 

Alexis

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L'équipe de france paralympique de tandem: de gauche à droite, John SACCOMANDI, Olivier DONVAL, Alexis FEBVAY et Damien DEBEAUPUITS

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commentaires

monte escalier 20/09/2012 16:44

Eh oui, c'est toujours encourageant quand on est au plus bas point de recevoir les encouragements des supporters.