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9 septembre 2012 7 09 /09 /septembre /2012 10:00

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7 septembre 2012 5 07 /09 /septembre /2012 09:34

Dernier jour avant notre ultime objectif, la course en ligne qui se déroulera demain, samedi 8 septembre à 14h30 (Heure de Londres).

La matiné sera consacrée à un petit déblocage sur Home trainer le matin afin d'éviter de prendre les navettes pour se rendre au circuit d'entraînement ou nous avons roulé hier (40min de trajet évitées...c'est toujours ça de gagné!). Après une bonne douche et un repas, nous retrouverons nos supporters du TCD devant le village olympique en début d'après midi...c'est bon pour le moral!

Le reste de l'après midi sera entièrement consacré au repos avec sieste, étirements et massage, histoire de garder le maximum d'énergie pour demain...

 

Alexis

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L'équipe de france paralympique de tandem: de gauche à droite, John SACCOMANDI, Olivier DONVAL, Alexis FEBVAY et Damien DEBEAUPUITS

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5 septembre 2012 3 05 /09 /septembre /2012 20:25

Ca y est, aujourd'hui, c'était notre première épreuve des jeux! Un contre la montre de 24km sur le très difficile circuit de Brands Hatch. Notre objectif: finir dans le top 5...mais il est vrai que nous rêvions secrètement de médaille! 

Le tirage au sort ne nous a pas été très favorable puisque nous nous sommes élancé en premier sur ce circuit. Cette position n'est pas idéale car nous ne pouvons pas nous appuyer sur un éventuel point de mire et nous ne pouvons pas bénéficier d'information par rapport au autres participants! Mais nous faisons abstraction de tout ça et gérons notre chrono à notre manière. Lundi, en testant le circuit, nous avions vu qu'il nous fallait tourner en moins de 10'30" au tour. C'est là dessus que nous nous sommes basé. Le premier tour effectué en 10'22" nous a fait dire que nous étions dans l'allure. Nous finissons les 3 tours du circuit en 31'38". Nous avons gardé assez longtemps la première place jusqu'à ce que le tandem Irlandais franchisse la ligne avec un bonus de 24". Nous finissons finalement 5ème de ce chrono Paralympique. Contrat rempli...mais il nous reste sur le moment cette petite déception de ne pas être sur la boite! 

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credit photo france paralympique

A froid, on se satisfait pleinement de cette place. Nous tâcherons de ramener une breloque samedi avec nos coéquipiers Donval/Saccomandi (10è du Chrono). Nous avons faim...et comme on se l'est dit entre tandems..."ça sera Pearl Harbor samedi"...mais il faudra tout de même gérer ses cartouches, car le circuit sera vraiment exigeant!

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crédit photo France Paralympique

Pour ceux qui souhaitent suivre la course de samedi, la chaine italienne "RAI SPORT UNO" la retransmettra. rdv à 15h30 heure française.

clm3.jpg

Crédit photo France paralympique

Classement des 15 premiers.

1 7 Spain VENGE Christian LLAURADO CALDERO D 30:48.25 +
2 13 Italy PIZZI Ivano PIZZI L 30:50.41 +
3 12 Ireland BROWN James SHAW D 31:13.00 +
4 4 Canada CHALIFOUR Daniel CLOUTIER A 31:35.68 +
5 9 France DEBEAUPUITS Damien FEBVAY A 31:38.75 +
6 18 Slovakia JANOVJAK Vladislav MITOSINKA R 31:38.83 +
7 16 Poland KOSIKOWSKI Krzysztof KORC A 31:48.86 +
8 19 United States of America RACHFAL Clark SWANSON D 31:53.97 +
9 8 Finland OLLANKETO Jarmo TORMANEN M 32:07.15 +
10 10 France DONVAL Olivier SACCOMANDI J 32:17.51 +
11 5 Spain CLEMENTE SOLANO Miguel Angel MUNOZ DJ 32:20.57 +
12 15 Netherlands OOST Rinne BOS P 32:33.72 +
13 3 Australia LINDORES Bryce FINNING S 33:12.27 +
14 17 Serbia PETROVIC Milan SMELCEROVIC G 34:20.76 +
15 14 Malaysia WAHAB Mohd Khairul Hazwan AZHAR KN 37:20.51
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3 septembre 2012 1 03 /09 /septembre /2012 22:35

Avis aux duathlètes et autres fans de l'effort combiné. Retrouvez Christian COCHEUX et toute l'équipe du TCD et de la commune de Villebichot pour la première édition du duathlon de Villebichot...NOUVELLE FORMULE! En effet, plus de vélo de route au programme, mais du VTT. 

Retrouvez ci dessous les formulaires d'inscription...A bientôt!

 

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3 septembre 2012 1 03 /09 /septembre /2012 22:33

 
inscriptions 2012Duathlon
par Tandem Club Dijonnais

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2 septembre 2012 7 02 /09 /septembre /2012 19:42

Nous sommes arrivé avec le reste de la délégation cycliste aujourd'hui, dimanche 2 septembre à Londres pour nous installer dans le village paralympique. 

Après avoir déposé rapidement nos bagages dans nos chambres et déballé nos tandems, nous avons pris la direction du vélodrome pour assister aux épreuves de vitesse tandem...un moment inoubliable. Dans ce vélodrome chauffé à blanc et acquis aux britaniques "quasi" dominateurs dans toutes les catégories de cyclisme sur piste nous assistons aux demi finales et finales. Nous avons profité de ce moment pour jouer les spectateurs car dès demain, les choses sérieuses commencent avec la reconnaissance du circuit routier de Brands Hatch et les premiers repérages nécessaires à la réalisation de nos futures performances....que nous espèrons très bonnes.

La confiance est là, à nous de jouer!

 

Alexis 

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28 août 2012 2 28 /08 /août /2012 13:47

En stage actuellement à Calais, nous nous sommes rendu avec Damien dimanche et lundi à Londres afin qu'il puisse passer devant le corps médical paralympique et obtenir la confirmation de sa classification "B3", obligatoire pour participer aux épreuves. Ce moment est toujours redouté de la part de Damien. En effet, pour les déficients visuels, il existe 3 catégories de déficience allant de B1 à B3 (de non voyant jusqu'à une certaine perception)

Damien ayant un accuité supérieure à ce qui est demandé en B3, il faut que l'ophtalmo prenne bien en compte sa photo-sensibilité liée à son albinisme qui le pénalise d'avantage dans la pratique du cyclisme. L'examen s'est bien déroulé, Damien est ressorti confirmé pour les 4 prochaines années. Entre temps, je suis allé me promener au sein du village paralympique et m'impreigner un peu plus des lieux. Ce qui m'a le plus marqué, au delà du gigantisme de l'évènement, c'est de voir tous les types de handicaps réunis autour d'un même évènement sportif, mais surtout les différents équipements orthopédiques et locomoteurs que l'on peut trouver. On peut voir sur un rayon de 10 m un athlète occidental avec une assistance électrique au déplacement et juste à coté, un athlète africain se déplacant avec un bout de bois en guise de canne! Il y a encore du boulot pour arriver à une équité de moyens...

Au delà de ça, j'ai trouvé le village (qui est bien plus grand qu'un simple village!) très agréable malgré les grands batiments de 8 étages qui le compose. De nombreux espaces de verdures y sont incorporés et il y reigne une certaine joie de vivre...avant la compétition!

J'ai pu aller visiter quelques installations et notament le superbe vélodrome, mais pas le temps de me rendre au grand stade, j'ai rejoint Damien vers 11h pour aller déjeuner et regagner la gare de St Pancras pour rejoindre Calais et finir notre prépa. 

Ci dessous quelques photos.

Alexis

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Damien prend possession de son lit

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Vue de notre chambre sur la piste de BMX

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L'immense réfectoire...lieu de vie du village!

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Le superbe vélodrome

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Le stade olympique

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25 août 2012 6 25 /08 /août /2012 18:06

Et voilà...nous sommes dans la dernière ligne droite pour les Jeux de Londres. Réunis ce vendredi 24 Aout au siège de la FFH avec le reste de la délégation, nous (cyclistes) nous sommes rendu près de Lille pour disputer ce samedi 25 la Ch'ti Bike Tour à Armentières.

Le départ très matinal (8h15) pique un peu. Nous avons le privilège de partir en première ligne et évitons les chutes au sein de ce gros peloton (environ 600 participants) progressant sur les petites routes des monts Flandriens. Au programme, ascension du Mont Noir, rouge, mont des cats, Mont Cassel... soit plus de 1000m de dénivelé positif...sous la pluie et le vent. Une vraie course de flahûte, mais une très belle organisation!

Après l'ascension du Mont noir, nous nous retrouvons dans un groupe d'une dizaine en compagnie de John et Olivier, l'autre tandem de l'équipe de France. Au fil des kilomètres et des ascensions, nous nous retrouvons avec nos coéquipiers et 3 autres coureurs à une vingtaine de kilomètres du final (141km au programme). Ne disputant pas le final de la course, nous finissons 5ème...mais l'essentiel était ailleurs. Nous avons très bien travaillé sur cette épreuve et notre comportement dans les monts (les deux tandems) nous laisse présager de belles choses pour notre objectif londonien. 

La suite du programme...demain, je prend l'eurostar avec Damien pour qu'il passe les tests ophtalmologiques obligatoires afin de disputer les épreuves des jeux (confirmation de sa déficience visuelle). Nous retrouverons nos coéquipiers cyclistes le lendemain après avoir passé une nuit au village olympique. Ensuite, nous resterons jusqu'à dimanche 2 septembre pour paufiner notre préparation et faire du jus.

Les photos de la ch'ti bike dès que possible...

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19 août 2012 7 19 /08 /août /2012 22:56

Une chaleur à crever (41°c...pas trop british!!), un circuit au milieu des champs de patates sans ombre et une route balayée par un vent très chaud! Voilà le décors de ce Chrono que nous avons effectué ce dimanche à Ecury sur Coole près de Vitry le François (51). 

Difficile de faire des efforts intenses par cette chaleur mais il s'agissait là de notre dernier contre la montre avant Londres. Une répétition sur ce circuit long de 26km. Il fallait voir également si Damien avait récupéré du dernier stage. Nous remportons l'épreuve avec 3' davance sur le second avec un temps de 35'24'', mais c'est anectdotique puisque nous étions confrontés à des solos! Nous finissons la course avec un bris de roue dans la dernière descente (bris du corps de roue libre)...on se console en se disant qu'il vallait mieux que ça arrive aujourd'hui! La forme à l'air d'être là pour nous deux. 

Encore une dernière semaine de préparation avant de partir pour notre camps de base...vivement le Jour J!!

 

Alexis

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16 août 2012 4 16 /08 /août /2012 12:46

Ce 15 aout, nous nous sommes rendu à Semur en Auxois pour le circuit de l'Auxois (1ère FFC). au programme, 4 boucles de 27km bien valonnées avec entre autres la montée de la Chasseigne et ses forts pourcentages...pas avantageux pour les tandems! 

Sur autorisation du Comité de Bourgogne FFC, de la Pédale Semuroise et de Marie-Christine REGNET (Juge arbitre), nous étions donc deux tandems au départ puisque John Saccomandi et Olivier Donval nous avaient rejoint (ils terminent 13è de la course).
Malheureusement pour nous, Damien n'était pas dans un bon jour et il fût très compliqué de rester dans les roues après 50km de course. Il n'avait visiblement pas encore récupéré du dernier stage à Lesquin....mais rien d'affolant! Un peu de repos et il sera apte à performerdès dimanche, à Coole (Marne) pour un contre la Montre de 28km.

 

La préparation continue! 

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